config.armeabi_v7a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Jefit Inc.

Oreo

JEFIT: cea mai bună aplicație de antrenament și planificator de antrenament la sală  

Atingeți-vă obiectivele de fitness cu JEFIT, aplicația de antrenament all-in-one concepută pentru a vă ajuta să planificați, să urmăriți și să optimizați fiecare antrenament de la sală. Indiferent dacă sunteți un începător sau un atlet experimentat, JEFIT oferă planuri de antrenament personalizate, o bibliotecă extinsă de exerciții și urmărire puternică a antrenamentului pentru a vă menține pe drumul cel bun.  

Cea mai bună aplicație de antrenament pentru a urmări și a planifica antrenamentele de la sală  
- Tracker de antrenament: Înregistrați seturi, repetări și greutăți fără probleme pentru sesiuni eficiente de sală.  
- Planificator de antrenament personalizat: creează-ți propriul plan sau alege dintre mii de rutine de antrenament de sală adaptate nivelului tău de fitness.  
- Antrenamente cu o singură atingere: generați planuri în funcție de grupa musculară sau timpul disponibil în secunde.  
- Monitorizarea progresului: Urmăriți câștigurile de forță și optimizați-vă planul de antrenament pentru cele mai bune rezultate.  

Biblioteca extinsă de exerciții și planuri de antrenament prefabricate  
- Peste 1.500 de exerciții: Găsiți cele mai bune exerciții pentru haltere, antrenament de forță și antrenamente cardio.  
- Peste 850 de rutine: alegeți un plan de antrenament de sală pregătit, care se potrivește obiectivelor dvs.  
- Ghiduri video HD: Aflați forma corectă cu videoclipuri instructive pentru fiecare exercițiu.  
- Antrenamente acasă și la sală: adaptează rutinele pentru orice cadru - sală de sport, acasă sau în deplasare.  

Integrare fără întreruperi a sistemului de operare Wear  
- Înregistrare antrenament hands-free: Urmăriți antrenamentele de la sală direct de pe ceasul inteligent.  
- Pornire instantanee a antrenamentului: Căutați exerciții, seturi de jurnal și sincronizați toate datele fără efort.  
- Flexibilitatea unității de greutate: comutați între lire și kilograme pentru a se potrivi preferințelor dvs.  

Alăturați-vă comunității JEFIT Fitness  
- Peste 12 milioane de utilizatori: rămâneți motivați cu o comunitate globală de pasionați de fitness.  
- Partajarea progresului social: Înregistrează-te și partajează-ți prietenii antrenamentele de la sală.  
- Provocări de forță și fitness: împingeți-vă cu provocările comunității.  
- Suport pentru antrenor personal: conectați-vă cu formatorii și accesați îndrumări de specialitate.  

De ce iese în evidență JEFIT
- Antrenament versatil: adaptați planurile pentru powerlifting, HIIT, exerciții cu greutatea corporală, hipertrofie RP sau cardio.
- Rezultate bazate pe date: Transformați statisticile de antrenament în obiective acționabile cu analize.  
- Asistență comunitară: învățați de la formatori și împărtășiți realizările cu milioane de oameni.  

Caracteristici noi:  
- Sincronizează cu Apple Health și Strava pentru o experiență de urmărire a fitnessului all-in-one.  
- Analize avansate de antrenament pentru a măsura progresul și a optimiza antrenamentul.  

Descărcați acum JEFIT – Aplicația de antrenament numărul unu și Planificatorul de antrenament de gimnastică. Începeți să vă planificați și să urmăriți antrenamentele de la sală astăzi pentru rezultate mai bune.  

Ideal pentru: pasionații de sală de sport, începători, culturisti, sportivi și oricine se concentrează pe forță, pierderea grăsimilor sau rezistență.  
Sala ta de sport. Planul tău. Progresul tău.

Site: www.jefit.com  
Instagram: @jefitapp  
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/  
Suport: support@jefit.com

Crește-te muscular cu JEFIT: aplicația de antrenament pentru sală cu instrumente de planificare/urmărire/sincronizare.

JEFIT Gym Workout Tracker

Cea mai recentă versiune a JEFIT Gym Workout Tracker

Alte versiuni